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ELIMINE AS SUAS DORES NAS COSTAS
DE
FORMA SIMPLES E PRÁTICA.
ATRAVÉS DE EXERCICIOS TERAPÊUTICOS, INTELIGENTES, QUE ALIVIAM AS SUAS DORES SEM PRECISAR SE ENTUPIR DE REMÉDIOS.
QUE FARÁ A DIFERENÇA NA SUA ROTINA EM 7 DIAS.
Então, o Programa Coluna Sem Crise é pra vôce:

A sua esperança e liberdade de movimento de volta sem remédios, sem cirurgias, e sem tratamentos infinitos que só consomem seu tempo e energia.

Apoio emocional e técnicas para melhorar o sono, porque dores crônicas afetam à autoestima, causam aumento da ansiedade e estresse, e um sono ruim.

Exercícios terapêuticos inteligentes para o ciático, hérnia de disco, quadril, pescoço, ombro e muito mais. 

Exercícios adaptados para iniciantes, intermediário e avançado, que respeita o seu corpo e seu nível de dor atual.

Exercícios em vídeos aulas gravadas que você pode fazer no horário que caiba na sua rotina e no seu tempo, na segurança e no conforto da sua casa.

Alívio percebido em 7 dias seguindo corretamente todo o passo a passo do 

Programa de Tratamento Coluna Sem Crise.

VEJA SE ISSO ACONTECE COM VOCE:
1) Suas noites de sono estão cada vez pior por conta da dor?

2) Seus movimentos estão cada vez mais limitados e você tem deixado de fazer as coisas que gosta?

3) Seu emocional está cada vez mais abalado, se sente ansioso, estressado e até triste por causa da dor?

4) Já gastou muito dinheiro com fisioterapia e não teve resultado?

QUEM É DIEGO SPINELLI

Criador do Método Coluna Sem Crise

Tem como propósito devolver a qualidade de vida para pessoas que tem algum tipo de dor nas costas, de forma natural e segura sem sair de casa. 

Professor Online e Profissional de Educação Física, Especialista em Reabilitação da Coluna Vertebral e Neurociências aplicadas à prática clínica, que há mais de 10 anos utiliza todo seu conhecimento e expertise para ajudar seus alunos/clientes, independente da idade e do seu diagnóstico.

Propõem uma nova maneira de abordar a coluna para que você volte a fazer tudo que gosta sem limitação ou desconforto.

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VOCÊ TERÁ ACESSO E RECEBERÁ DURANTE O PROGRAMA:

ACESSO A TODOS OS MÓDULOS DO PROGRAMA

Eles serão o seu guia por meio de um passo a passo simples e eficiente: 

Entendendo a dor; Planejando seu programa de exercícios; Autoconhecimento e Autocuidado aliados no alívio da dor; A receita do alívio definitivo: Aderência e Consistência; Exercícios Inteligentes Nível Iniciantes, intermediários e avançados e muitos mais.

VÍDEOS EXPLICATIVOS PARA CADA EXERCÍCIO

Exercícios práticos que te darão autonomia para praticar sozinha, pois em todos os exercícios que você receber, existe um vídeo detalhado para cada

movimento.

SUPORTE DIÁRIO PARA TIRAR DÚVIDAS E PARTICIPAÇÃO

NA COMUNIDADE SECRETA DE ALUNOS

Você poderá tirar dúvidas comigo sempre que precisar! Meu suporte funciona das 09:00h às 19:00h. E ainda terá acesso a todo conteúdo durante 1 ano.

ANÁLISE E CORREÇÃO DO MOVIMENTO

Viu o vídeo explicativo e mesmo assim ficou com dúvida na hora de fazer? Envie seu vídeo/exercício para ser analisado e corrigido.

ACESSO PELO CELULAR, COMPUTADOR E TABLET

(PLATAFORMA ONLINE E APLICATIVO)

Acesse o programa de qualquer lugar, basta ter acesso a internet.

INCLUINDO OS BÔNUS

Caixa de presente

Exercícios Inteligentes para o Ciático/Hérnia de disco -

Sequência Completa

Exercícios Inteligentes pra Cervical - Sequência Completa

Exercícios Inteligentes para o Quadril - Sequência Completa

Caixa de presente
Caixa de presente
 

Exercícios Inteligentes para Região torácica e ombro - Sequência Completa

Caixa de presente
Caixa de presente

Exercícios Inteligentes para mãos e punho- Sequência Completa

PESSOAS COMUNS, COM RESULTADOS REAIS do PROGRAMA COLUNA SEM CRISE

A Mônica Marra estava com a sua parte emocional muito abalada e dor intensa, depois de começar o Programa percebeu mudanças não só físicas mais também emocionais. Ela já se sente mais confiante, a dor diminuiu e com mais esperança.

A Silvana estava sofrendo com ansiedade por não estar se recuperando adequadamente, e sentia muita dor na coluna. Mas depois que começou o programa ela mudou sua vida melhor de maneira consistente.

A Marta estava com essa dor na coluna a 40 anos, tinha feito vários tratamentos sem sucesso, e a poucos semanas estou me sentindo muito bem. O tratamento é excelente, não tenho palavras para agradecer.

Laís mora nos EUA, tem 2 filhos pequenos, e por falta de tempo e tantos tratamentos sem resultados, já estava sem esperança. Ela sentia muita dor na coluna e no joelho. Mas, depois que começou o programa no conforto da casa dela, a sua realidade mudou. Ela vive uma vida sem dor.

Como a Mônica finalmente parou de ter lesões e dores, e conseguiu conquistar seu objetivo de voltar

a correr.

O Werneck teve uma melhora mais consistente, chegou até tentar outros tratamentos antes, mas não deram certo.

DE R$497

POR APENAS 10 X 22,50

OU À VISTA POR r$ 197,00

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E FAÇA SUA INSCRIÇÃO.

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Aviso Legal:

 O Programa Coluna Sem Crise é um programa de exercícios e mudanças de hábitos focado na saúde da coluna. As informações deste site se baseiam nos resultados reais das pessoas que passaram pela metodologia, mas seu resultado individual dependerá de muitos fatores, como por exemplo, qualidade da execução dos movimentos, regularidade ao realizar os exercícios a cada semana, vivência e prática de todo o programa durante as nove semanas, tanto no que se refere aos exercícios quanto às mudanças de hábitos propostas, que são fundamentais para uma evolução positiva da saúde da sua coluna.

Ao iniciar qualquer programa de atividade física pressupõe que você não tenha restrições clínicas para a prática

dos exercícios e que tenha liberação médica.